空色の風

生きているといろいろな事が起こりますね~何事が起ころうと負けない心づくりを目標に日々情報を集めています。

目標設定を設けることの意味と初日の出(2020年1月1日)

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今朝は冷え込みましたね。

外気温0度でした。

すごく空気が透き通っていたので、今日は日の出が見えるかもと思い

玄関を出てみたら、ちょうど朝日が山の稜線から顔を出すところでした。

時刻は7時30分頃です。

光に向かってシャッターを押しました。

写真をとる時は、全てのものが光に包まれていて、光そのものを摂っているという感覚でしたけど、写したものをみていると、ちゃんと山や風景も撮れていました。

 

光が届くことってすごく有難いことですね。宇宙の神々に感謝です。

今年1年、ただただ無事に過ごせることを願います。

 

ブログを書いたり、他の人の書いたブログを読んだりを始めて、5年ほどが経ちますが、その間いろいろな情報を得て、自分の成長につながりました。

早起きや瞑想で体調がよくなったり、考え方が前向きになったり、生き方そのものが変化しました。

ブログを始める前の私は、体調も最悪で、気持ちも落ち込みがちでしたけど、生き方のヒントになるようなブログ、元気をもらえるブログに出逢ったり、自分が何かを書くことで元気になったり、健康にいいこと悪い事の情報を得たりするうちに、だんだんと生きるのが苦にならなくなり、規則正しい生活が出来るようになりました。

その規則正しい生活が、さらに体調をよくしてくれました。

 

👩目標設定をたてることの意味

1年は本当に、アッという間に過ぎてしまいますね。年をとればとるほど時間の流れが速く感じます。

毎年年末になると、”あ~今年も何も出来ずに1年が終わってしまった”。と1年を振り返ります。こうやって、何もできないまま人生が終わっていくのかと・・・

以前の私は特にやりたいこともなく、漠然と生きていました。その頃の生き方は、ハッキリ言ってツマラナイ人生でした。

今年はやりたいことの目標を設定して、それを頑張ってみようと思います。

 

👩やりたい事を見つけることが出来ると人生が変わる

・生きることに張り合いがでる

・小さなことにクヨクヨする時間がなくなる

・時間の大切さに気付く

・ダラダラした無駄な時間を過ごさなくなる

・サッと行動できるようになる(片付け、お風呂・・・)

・朝早起きになる

 

 

👩やりたい事はあるのにそれが出来ない理由として

・うまく時間を使えない

・取り掛かるまでに時間がかかる

・他の事で時間をとられてしまう

・頭の中がうまく整理できてなくて、どれから手を付ければいいのか分からなくなる。

 

 

👩2020年 私の目標設定

 

・収入に結びつくような価値のある内容のブログを書けるようになること

・時間のやり繰りを上手にすること

 

 

人生は

何事もなさぬにはあまりにも長いが、

何事かをなすにはあまりにも短い。
中島敦(『山月記』の作者)

  

 

 

 

 

無印の泡ハンドソープ詰替え容器が便利です

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泡ハンドソープ詰替え容器を使い始めて3年ほど経ちます。

私は、中身が見える透明なものが好きです。

無印良品 400ml入り容器 400円でしたが、3年以上使い続けても劣化することなく使えています。

 


市販の容器よりも、ずっといい感じです。

中身が見えるので、残量も一目で分かります。

小さい子供さんや、老人

少し手先が不自由になった人には

泡ハンドソープはとても便利です。

 

私は手荒れしやすいのですが、泡ハンドソープだと

原液が空気と混じって薄まっているせいか、手荒れしにくいようです。

 

私は、普段から詰め替え用の液体を使っています。 

シャンプーも、泡ハンドソープの容器に詰め替えて使うと

最初から泡で、出てくるので

泡立てる手間が省けて使いやすいです。

 

泡ハンドソープは、濃度にポイントがあるようで

あまり濃すぎると、うまく泡が出てきません。

 水で薄めて使うのですが、水に近いくらい薄めのほうがよく泡がでます。

節約にもなりますしね。

泡ハンドソープ専用の詰め替え洗剤もありますが

濃度にさえ注意すれば、どんな種類の液体でも対応できるようです。

 

どうして泡ででてくるの? 

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泡ハンドソープの構造は、空気と洗剤が容器の中で混ざり合うことによって泡になって出てくるというしくみのようです。

容器の構造に工夫がこらしてあって、太めのノズルと中で空気が混ざるための空間を設置している構造になっているようですね。

 分解した人の解説があり、面白かったです

www.yumeginga.jp

泡ハンドソープを、発明した人ってすごいですね。

やはり、日本人のものづくりって世界に通用するのかもしれませんね。

 

 

泡ハンドソープ容器 詰め替え方

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私は詰め替え用にヤシノミ台所洗剤を使っています。

①台所洗剤を容器に1/5ほど入れます。

エタノールを少々

③水を容器いっぱい入れます

④よく振って洗剤と水の濃度が均等になるようにする

 

私がヤシノミ洗剤を使う理由

①手肌にやさしいので、手が荒れにくい

②生協でいつでも手に入る

いくらいい洗剤でも、ネットでの取り寄せとなると気軽に使いづらいですよね

③価格も手頃

1000mlで380円で購入できます

しかも、泡ポンプ用に薄めて使うのでなかなか減りません 

③販売者(サラヤ株式会社)の環境への取り組みや社会貢献の姿勢に賛同するから

www.saraya.com

 

洗剤類は少ないほうが、管理が楽

洗剤も、手洗い用、台所用、洗濯用、風呂洗い用とたくさんの洗剤を使い分けるのは、場所もとるし、在庫管理もたいへんになりますね。

全ての洗剤を一つのもので流用できれば、管理も楽で節約にもなります。

私は今は、ヤシノミ洗剤を、台所用、手洗い用、風呂掃除用に使っています。

洗濯だけは、専用の洗濯洗剤を使っていますが、それでもストックが2種類だけですむので、管理がしやすいです。

 

泡ポンプ用詰め替え用洗剤を選ぶときのポイント

泡ポンプ詰め替え用専用の洗剤も売っていますが、ちょっと割高なので、普通の液体洗剤を薄めて使った方が経済的です。

液体洗剤を選ぶポイントは

・透明なこと

・あまりドロドロしていないこと(粘度が低いこと)

・余分な着色料がはいっていないこと

 

 

 

※この記事は2016-10-13に書いた記事をリライトしたものです 

 

読みたいことを書けばいい(オーディオブック版 目次・概要・感想)

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この本を一言でいうと、”面白かった!”です。

思わず笑ってしまう場面が何回もありました。著者は、普段からユーモアに富んでいて、楽しい発想をする人なんだなと感じました。

通常の文章の書き方をレクチャーする本とは全く違っていました。 

 

 

自分のために書く
自分の読みたいことを書けば自分が楽しいということを伝えたい
自分が 読んで面白くもない文章を他人が読んで面白いわけがない
だから自分が読みたいものを書く、それが読者としての文章術だ
自分一人のために料理を作ったことはあると思う。他に食べてくれる人がいなくてもそれなりに工夫をするし、おいしかったら嬉しいものだ。
自分が楽しくなるというのは、書くことで実際に現実が変わるのだ。(本文より聞き取り)

 

どうすれば書けるか?

➡書くためには、徹底的に調べる

・ひとに読んでもらうための武器は「調べる」

・感動がない状態で書くのが一番しんどい

・調べる➡考える➡考えをまとめる➡書く

 

あなたがどう思うかは、「誰も興味がない」。
まずはそのスタートラインに立ちましょう。
いきなり「わたしはこう思いました」と書いても、読んでもらえない。
それでも誰かに読んでほしいなら、ちょっと調べに行きましょう。

ほぼ日刊イトイ新聞より)

 

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 (ツイッターより)

 

「事象と心象が交わるところに随筆が生まれる」

事象と心象ってどういう意味か分かりますか?

私は考えているうちに何だかだんだん分からなくなってきました。

その言葉を徹底的に考えていると、その意味自体が分からなくなり、自分がバカになったような気分になってきます。

調べると、

事象とは?:観察しうる形をとって現れる事柄。できごと。

心象とは?:感覚(的要素)が心の中に再生したもの。イメージ。

随筆とは?:心に浮かんだ事、見聞きした事などを筆にまかせて書いた文章。そういう文体の作品。

ちなみに、殆どのブログは随筆だそうです。

 

「事象と心象が交わるところに随筆が生まれる」という素晴らしい表現は、

私風に解説すると、

”見聞き・体験した出来事を通して心に浮かんだ風景を、文字にする”ということでしょうかね。

 

書くことはたった一人のベンチャー企業だ 

今成功している企業家は最初からみんなうまくいったわけではない。試行錯誤を繰り返し、失敗を繰り返しながら成功を掴んでいった。

ライターも同じだ

書いてみてもほぼ駄目な事だらけだ 

自分がまず面白がること。これはビジネスアイデアでも文章を書くことでも全く同じ。

それが世の中に公開された時点で、あくまで結果として

社会の役に立つか、今までになかったものかがジャッジされる。

自分の正しさが証明されるかどうかだ

文章を書いて人に見せるたびに

それは誰かの役に立つか今までになかったものかと、考え抜けば価値のある意見には必ず値段がつく (本文より聞き取り)

 

 

*最後に

ブログを長く続けていると誰もが壁にぶち当たる時期があると思います。

何のためにブログを書くのか?

どんな内容を書けばいいのか?

考えれば考えるほどわからなくなってくる時期というものがあるものです。

特に PV 数や SEO を意識しだすと、ブログがだんだんと、つまらないものになってきます。

 

私がブログを始めたきっかけは夫との死別でしたけど、文章を書くことによって書くこと自体がだんだんと楽しくなり、いつの間にか普通の日常を取り戻していました。

その頃はただ書くことが楽しかったです。

 

もう一度初心に戻って、あまり色々なことを気にせずに

自分が楽しいから書く、

自分の好きなことを書く、

頭の中でバラバラに散らかったピースがうまく文章としてまとまった時の充実感、

などを大切に考えながら今後も文章を書き続けていければいいと、改めて思い出させてくれた本でした。 

書くことに何の意味があるのか?と日々思うこともありますが、少なくとも文章力をつける練習になるし、誤った情報は書けないので、よく調べものをするようになった、言葉の意味を深く考えるようになった、新しい発見や思わぬところで知らない世界を覗けることもあります。

 

 

 

ほぼ日刊イトイ新聞(本当に読みたいことを書けばいい)

https://www.1101.com/n/s09.html/yomitaikoto/2019-10-

 

◆ブックレビュー(本当に読みたいことを書けばいい)

https://booklive.jp/review/list/title_id/618048/vol_no/001

 

◆田中泰延さんの文章は面白いです

www.machikado-creative.jp

www.machikado-creative.jp

 

 

 

スマホの電話切り忘れで高額請求が怖すぎ!(電話切り忘れ防止のためにできる対策)

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先日姉のスマホから私のスマホへ電話がかかってきました。

電話を終えて、スマホを見ると、ホーム画面電話アプリに通話中のマークが・・・・

”え? 電話切ったつもりなのに切れていない?”

実はスマホの電話の切り忘れは有り得ないことではないそうです。

たまたま偶然が重なって、通話相手も電話を切り忘れたことにより、通話中が何時間も続いてしまうこともありえるそうです。

怖すぎる~

確かに電話を切ったつもりでも、タップしたつもりがタップが効いてなかったということがないわけじゃないかも・・・・

 

*実際にスマホの通話切り忘れで高額請求された例

【事例4】スマホの通話を切り忘れて高額な通話料を請求された。
   スマホに買い替えて、うれしくて友人に電話をした。5分くらいしか話していないが、お互いに電話が切れておらず、通話時間が約8時間になっていた。いつもは3000円くらいの携帯電話料金が2万円を超えていた。どうにかならないか。(大分県、70歳代男性)

出典:https://www.j-cast.com/kaisha/2018/09/22339280.html?p=all

 

検索してみたら、高齢者だけではなく若い人も、電話を切ったつもりで切ってなかったというものがありました。

相手が切ってくれれば、電話は切断されるのですが、運悪く相手も電話を切っていなかった状況はありえないことではありませんね。

また、カバンの中に入れっぱなしで誤動作で電話がつながってしまい、電話中のままになっていたという体験もありました。

  

*電話切り忘れ防止のためにできる対策(アンドロイド端末の場合)

 

電源ボタンで通話終了を設定する。

<設定方法>

設定➡ユーザー補助➡電源ボタンで通話を終了を有効にする

 

※この設定をしていないと、電源ボタンをOFFにしても電話はつながったままです。

ガラケーの場合は通話終了ボタンを押したら確実に通話は終了されますけど、スマホの場合はタップしたつもりがタップが効いてなかったという現象も起こり得るのですね。 

 


注意:電源ボタンで通話終了を設定した場合、こちらの声が相手に届かないなどの、通話トラブルが発生することがあるようです。

 

 

◆その他の方法として
シャットダウンまたは再起動することで確実に電話を切ることができる。

 

 

スマホで電話を受けた直後に切断される原因

スマホを近づけすぎて、ほほに当たって通話終了を押している

・電波状態が悪い

スマホの容量オーバー(アプリやデータの容量が多すぎ)

・他のアプリが干渉している

スマホ本体の故障

  

*最後に

 今回は、通話終了直後に電話が切れていないことに気付いたからよかったものの、もしも何時間も通話中 のままになっていたらと考えたらゾッとします。

黒いままの画面だと、気付きにくいということもありますね。

スマホは便利だけどそういう側面もあるということに気付いた出来事でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

効率よく必要な情報を取得する

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今は、いろいろな情報があふれていて
正確で、自分に必要な情報を効率よく得るのは、なかなか難しいですね。

ネットのなかには、根拠のない情報や、間違った情報も溢れていますね。

短時間で、要領よく、正確な情報を求めるとなると、情報収集先も厳選する必要があります。

 

 ◆私にとって最低限必要な情報は

・全国の主なニュース

・地元のニュース

・興味がある分野のニュース です。

ニュースサイトやアプリは、いろいろありますが、広告ばかりが目立ってしまうと、つい他のサイトへ寄り道して、時間を無駄にしていたということもままあります。

 

 
 ◆◆情報の入手先

 

◆インターネット

情報の入手先は、インターネットが圧倒的に多いです。

でも、ネットの情報は、うのみにできない部分もあるので、気を付けたいところです。

 

◆テレビからの情報

私は、テレビからの情報を一切断っています。テレビを全く見なくなって、3年ほど経ちます。

テレビは時間の無駄使いになることと、不必要な情報まで流れてくること、コマーシャルなどの影響を知らないうちに受けることがあることなどの理由からテレビを見なくなりました。

でも、災害の情報だけは、テレビが一番情報量が多く、また早いので、災害時だけはテレビをつけます。

 

◆本、雑誌からの情報

電子書籍や、オーディオブックから情報を得ることもあります。

 

 

ポッドキャスト

NHKニュース(7:00)

朝食を食べながら、ポッドキャストNHKニュースを聞きます。

ポッドキャストなので、何時でも好きな時間に聴けますが、リアルタイムは無理らしく7:30くらいにならないと聞くことができません。

 

NHKジャーナル(22:00)

少しテーマを絞って詳しく解説しているのですが、時間的に聞く余裕がありませんから、聞き逃しでざっとテーマを見て、聴きたい番組だけを聞きます。

耳で聞くこと、目で読むことが選択できます。

何か家事をしながらだと、耳で聞けるし、文章をじっくり読みたいなら目で読むこともできます。

 

 
◆読む らじる NHKジャーナル

 https://www.nhk.or.jp/radio/magazine/detail/search.html?w=NHK%E3%82%B8%E3%83%A3%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%AB

 

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◆読む らじる トップ

 https://www.nhk.or.jp/radio/magazine/

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まとめ

 

情報収集は、量より質が大事ですね。

ネットで調べものをしていて、あまりにも情報量が多くて最後は何を調べていたか分からなくなることもあります。

限られた時間の中で、いかに効率よく正確な情報を入手できるかは、普段からどのような検索方法をすれば正確な情報にいきあたるのか経験でしょうかね?
大量の情報の中で迷子にならないように気を付けたいところです。
 
 
 
 
 

ガラケーからスマホへの変更が 月額 1,081円で契約できた話

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3Gケータイの利用がもうすぐできなくなるとのことで
スマホにしたほうがいいのか?
4Gケータイに買い替えたほうがいいのか? 
ガラケーユーザーの人は、迷うところだと思います。 
私が今まで、スマホにふみきれなかった理由のひとつに
利用料金の高さがネックになっていました。
私のケイタイの使い方は、電話とメールが主で
電話とメールだけのために、高い利用料を払うのをためらっていました。
 
いろいろ調べていたら
ソフトバンクに格安のスマホデビュープランがあることを知りました。
このプランは、ガラケーからスマホに乗り換える人のみが利用できるプランで
月額 1,081円で契約することが出来ました。
 
<契約内容>
 
・基本プラン(音声) 980
・データプラン 1G 1,500円
・通話オプション(準定額)500円
 (1回5分以内の国内通話が無料)
  
合計金額 2,980円
 
<割引>
・1G専用割引(ずっと使える) -1,000円
・1年間お特割          -1,000円
 
合計割引金額 -2,000円
 
合計金額 2,980円-2,000円=980円
 
(980円+税98円+ユニバーサルサービス料3円)
 
1ケ月 契約料金は、1,081円になりました。
 
(2年目からは 2,081円になる予定)
 
※契約月は、前の契約内容が残っているので少し違う金額になります。
 
 
<月額金額を低くするためにしたこと>
 
・端末一括購入(機種 arrows u  41,240円)
 ソフトバンクのホームページだと、26,640円となっていましたが、
 端末価格は、各ショップによって違いがあるようです。
 自分で設定ができるのだったら、オンラインショップのほうが安いです。
 (ショップで購入する場合は現金払いです)
 
・保証未加入
 私は、携帯を持ち始めて、約20年ほど経ちますが、
 端末が壊れたとか、水没とかのトラブルは一度もなく
 無駄に月額数百円のお金を払い続けていたように感じたので
 保証なしにしました。
 端末自体には、1年間の保証期間があるので、
 初期不良などのトラブルには対応できるはずです。
 すぐに、壊したり、落としたり、水没させたりする人は保証が必要かと思います。
 メーカーの説明を見ると、最近の端末は、案外丈夫に出来ているようで 
 少々の衝撃や水没では、大丈夫ということです。
 
 仮に月額500円の保証に入っていたとすると(実際はもっと高いですが)
 月500円×12ケ月=6,000円
 年6,000円×20年=120,000円
 20年で12万ものお金を無駄に払い続けたことになります。
 オプションにもいろいろありますけど、本当に必要かどうかよく考えて
 絶対使いそうにないサービスに入っていないか見直してみることも
 必要かと思います。
 
 
 
携帯料金の計算体系って、複雑でよく分からないものと思っていましたけど
ひとつひとつみてみると、案外理解できました。
自分にあった料金体系を選ぶと、無駄な出費を抑えられるかもしれませんね。 
 
 
 
*3Gサービス終了時期
 
大手3キャリアの3Gサービス終了時期を調べてみました。
 

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 完全にサービスが終了するまでには、もう少し時間がありそうですが
今が、考え時かもしれませんね。
 
 
 
 
*通信量1Gでどれくらいのことが出来る?
 
 私は、自宅にWi-Fiがあり、普段はPCとタブレットを使っています。
スマホも自宅のWi-Fiを使うと、通信量を気にすることなく使えます。
しかも、在宅で過ごすことが多いので、1Gの通信契約をしましたが
1Gでどれくらいのことができるのかというと
 

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 1Gあれば動画以外なら、大体のことはできますね。

 
※音楽再生は、音質にもよりますが、1Gで13時間から20時間聞ける。
 
 
 
*各キャリアのスマホデビュー特典比較
 

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 ※ソフトバンクの1Gプランは、スマホデビューに限りずっと1,000円引きで使えます。
 
 
 
 
ガラケーからスマホにして変わったこと
 
ガラケーに慣れている身としては、最初は少しとまどいましたが
触っていたら、慣れるものです。
 
メリットは
・連絡先が見やすくなった
・ メールが打ちやすく、見やすい
ガラケーのネット検索はあまり利用していませんでしたが
 スマホだと、PCの電源が落ちているときや、タブレットの電池残量が少ない時でも
 気軽にネット検索ができます。
・自分のブログを、スマホでの表示確認ができるようになった。
 最近のブログへのアクセスは、ほとんどがスマホからになっています。
JAFのweb会員証が便利
                 くらいですかね~
 
 デメリットは
・落とさないか心配   
・たまに誤動作がある(意図しなくて指がふれたとき)
            
 
 
*データ移行
 
端末を変えたときデータの移行はどうなるか?心配でしたけど
電話帳のデータは、ショップで簡単に移行してもらえました。
画像データは、自分で移行しないといけないようです。
 
 
 
ソフトバンクの特典を利用する
 
 ・事務手数料3000円無料(3Gサービスに対応した指定機種利用の人を対象に、
  機種変更時の事務手数料3,000円が無料となるキャンペーン)
  (2019年11月現在)
 
・ヤフープレミアム読み放題(雑誌や漫画)が無料で利用できる
 (端末でのスマートログイン設定が必要)
 通常 月額462円の料金が発生するのですが、ソフトバンクユーザーに限って
 無料で利用できます。
 PCでも、タブレットでも利用可能
  (ただし、スマートログインしたアカウントを使うこと)
 
・電気の割引が受けられる。(私の場合九電です)
 
・pay payで3000円分もらえる。(契約2日後に反映)
 
 ※この特典は2019年11月現在のものです。
 
 
*まとめ
 
私のガラケーからスマホへ乗り換え体験記でした。
スマホは高いというイメージがありましたけど、
プラン次第では安く出来るということが分かりました。
1年間は、月額 1,081円で使えます。
格安スマホは、何かあったときの対応が心配で踏み切れませんでしたけど
この金額だと、格安スマホよりも安いかもしれませんね。
ただし、この金額はスマホデビューに限られますけど・・・
 
とにかく、契約するときは、事前によく調べて行ったほうがいいと思います。
 一度にいろいろ説明されると、よく分からなくなりがちです。
 
あともうひとつ契約時の注意点として
PCやタブレットをすでに使っている人は
すでに持っているサービスのアカウント(IDとパスワード)をメモしていった方がいいです。
(アンドロイド端末の設定に必要)
・グーグル
・ヤフー
 
(その他)
・my ページ(私の場合ソフトバンクユーザーでしたから、マイソフトバンク
・キレイライフ(九電のマイページ)
のアカウントが必要でしたが、覚えてなかったので
また作り直して、新しい IDとパスワードを作成することになりました。
ややこしくなるので、自分が使っているアカウントを持っていくといいかもしれません。
 
端末をアイホーンにする方で
I pad やマックなどアップル製品を使っている人は
アップルのアカウントをメモしていったほうがいいです。
 
 
 *ショップへ行く前に、料金シュミレータ―をやってみると
 自分の理解の範囲内で、契約が出来るかもしれません。
 ソフトバンク 料金シュミレータ
 
 
 
 

食品ラップに種類があり、原材料や添加物で危険性が違うって知らなかった!

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日常的に使う食品用ラップですけど

種類によっては、毒性があることを知っていますか?

私も、以前は食品ラップは

別に大差なく何でも同じようなものだと、何も考えることなく使っていましたけど

材料に含まれる物質で、安全性で大きな違いがあるということを知りました。

 

 

 

*食品ラップに無添加の表示が?

 

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ある日、たまたま購入したラップに無添加の文字を見つけました。

ラップに無添加って??

と疑問に思って調べてみました。

 

 

*ラップの材料と添加物

 

ラップの裏表紙を見ると

 メーカーによって、

原材料にも違いがあり、

また 添加物なしと表示されているものもあれば

いろいろな種類の添加物が表示されているものもあります。

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*原材料や、このいろいろな添加物には危険性はないのでしょうか?

< 原材料に使用されているもの>

・ポリエチレン

・ポリメチルペンテン

・ポリ塩化ビニデン

 

<添加物に使用されているもの>

・ポリオレフィン

脂肪酸誘導体(柔軟剤)

・エポキシ化植物油(安定剤) などと記載がありますが

 

直接食品にふれることが多い食品ラップです。

これらの物質って、人体に悪影響はないのでしょうか?

 

人での、はっきりした危険性は証明されていないかもしれませんが

また、安全であることの証明もなされていません。

これからの未来を生きる子供たちの代になって

病気などのはっきりとした形で現れることになるのかもしれません。

 

以前、環境ホルモンの講演を聞いたことがあるのですが

プラスチック製品が、環境や人体に与える影響は大きく

じわじわと体内に入り込んで、身体から出るホルモンと同じような

作用をして、内分泌をかく乱するという内容の話を聞きました。

小動物では、はっきりとした異常が出ているようです。

 

◆塩ビ製のラップの危険性(塩ビは有害なプラスチック)

・ポリ塩化ビニリデンは、乳がん細胞を増殖させる物資が溶出する。

(このラップを使った実験では、乳がん細胞を2倍も増殖させる結果が出ている。)

・「ポリ塩化ビニリデン製」(塩ビ製)のラップを浸した水に金魚を入ると、狂ったように暴れ出したり、反対にすぐに水の底に沈んで動かなくなり、神経や脳に影響があると思われる実験結果が明らかになっています

・妊娠中の胎児への悪影響の他、様々な危険性が指摘されています。

<引用:https://ameblo.jp/chi16ka20/entry-11657792723.html>

 

 

*熱+ラップはさらに危険性が増す

 

熱々のご飯でラップおにぎりを握ったり、

油ものに、ラップをかけてレンチンすることは

高温で、ラップが溶け出して、ラップの成分が食品に溶け出すので

さらに、リスクが上がることになるそうです。

私も過去、あつあつのご飯をラップ握りにすると、なんだかプラスチックの匂いが移り

味も、プラスチックの味がするということがありました。

 

海外では、身体に悪影響があるということで

ラップや電子レンジの利用は最小限にとどめるという人が多いようです。

日本では、ラップも使い放題で、レンチン料理が流行るなど

あまり、身体のことには関心がないのかな?と思います。

 

 

*まとめ

 

食品ラップにもいろいろな種類があり、

有害な原材料を使っているものや

添加物入りのラップはリスクがあるということが分かってからは

安全性の高いメーカーの

無添加のラップを使うようになりました。

添加物入りのラップは、隙間なくピタリとくっついて使い勝手はいいですが

環境や身体に及ぼす影響を考えると

少し くっつきが悪いという難点はありますが

安全性の高いポリエチレン性で、無添加のラップを選びたいです。

 

 

 

無添加ラップメーカーのCMです ↓ (2分11分)

 

 
ポリラップの秘密