無色透明

とらわれず、かたよらず、こだわらず、水のように柔らかく、空のように広い心で・・・

2017-12-11から1日間の記事一覧

食事は大切ですね

健康に過ごせることは 生きていくうえで大事なことですが 毎日の食事は、体調を左右するような気がします。 過去に、食事をおろそかにして、体調を崩してしまったことがあります。 夫が発病し、入院生活が長く続いたとき、 自分の食事を作る気力・体力・時間…