無色透明

とらわれず、かたよらず、こだわらず、水のように柔らかく、空のように広い心で生きていけたらいいですね。

インフルエンザ流行ってますね・・・

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私は、寒がりでいつもは冬が苦手で、つらい季節です。

ところが

今年は、なぜか寒さをあまり感じなくて

身体が強くなった気がしています。

部屋はあまりエアコンを入れていません。

室温 17℃~18℃でも大丈夫です。

こんなに快適に冬を過ごすのは、初めてのような気がします。

こんなに強い私は、不思議な気がして、

なぜだろう?と考えてみました。

 

そういえば、

今シーズンはインフルエンザの予防接種をしませんでした。

インフルエンザの予防接種は、賛否両論ありますが、

私は持病があるので、するのが当然みたいに主治医に言われるので

疑問に思いながらも、毎年続けていましたが

予防接種をすると、風邪をひいたような状態になり

体調が悪くなってしまうので

今シーズンは思い切って、パスしました。

 

予防接種をすることによって、免疫力が落ちてしまい

風邪をひきやすい体になって、冬の間

寒気がとれなかったのかもしれません。

 

夫は、自己免疫疾患があったので、

インフルエンザの予防接種は免疫力を落とすからと、

主治医に止められていました。

 

寒さをあまり感じない要因として 予防接種をしなかったことのほかに、

・瞑想を続けている

・添加物を摂らない(外食、コンビニ食をしない)

・朝早く起きて、規則正しい生活

・手作りでバランスのいい食事を摂っている

なども、寒さに強くなったことと関係あるのだと思います。

体調がいいと、心の調子も整ってきて、

生きるのが楽になります。

身体にいい習慣は これからも続けていこうと思います。

 

  

物事には、いい面も 悪い面も 両方あると思うので

それぞれの判断が必要ですが

テレビの一方的な情報ばかりを信じ込んでいると

あまりよくないような気がします。

世の中には、利権が絡む裏の世界もあるようなので・・・

 

外国の内科の教科書には、一番初めに、インフルエンザは自然に治る病気です、って書いてあるんですよ。

もちろん病院になど行かないし、タミフルなんか使っているのは日本だけですね。解熱剤もほとんど使わない。

 

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